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2006年09月21日

今日も野菜たっぷり寒天ダイエット[247日目]

目標体重:63.0kg
目標までの残り:-10.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:73.8kg
体脂肪率:23.4%
BMI:27.1

今日も野菜たっぷりの寒天入りお味噌汁の夕食です。

寒天&野菜たっぷりのスープ・・・効きますよぉ。
今朝の体重は変わりなかったのですが、昼間にすごいことが起きました(笑)

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お食事中の方には申し訳ありませんが・・・

お休み中に暴飲暴食して溜まっていた分がごっそり出ました(笑)

これで大分減ったんじゃないかと思ってます・・勝手に(^-^;

食べればすぐ戻っちゃう分だということはわかっているけどね(笑)

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posted by 寒天王子 at 19:22| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | 寒天ダイエット日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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