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2012年10月18日

久々に・・・

久々にこのブログにログインしてみました。
昔やってた「寒天ダイエット」。
一定の効果はありましたけど、今考えるとずっと続けられるダイエットではないような気がします。

でも、またダイエットに取り組まなきゃならなくなりました(苦笑)

さて、今度はどんな方法で痩せようかな〜♪

あらたにブログを立ち上げたらご紹介しますね。
では〜。

posted by 寒天王子 at 06:53| Comment(0) | TrackBack(0) | 寒天ダイエット日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年09月27日

育ってる?寒天ダイエット[253日目]

目標体重:63.0kg
目標までの残り:-10.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:73.8kg
体脂肪率:24.0%
BMI:27.1

このところ体重計に乗るのが怖くなりました(^-^;

なぜなら、寒天食べて食事量を減らして(?)いるにもかかわらず、体重が思うように減らないからです。

寒天ダイエットを止めているわけでもないに・・・リバウンド!?

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posted by 寒天王子 at 00:36| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | 寒天ダイエット日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年09月26日

なかなか痩せない!寒天ダイエット[252日目]

目標体重:63.0kg
目標までの残り:-10.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:73.8kg
体脂肪率:23.5%
BMI:27.1

ちょっと!・・・ちょっとちょっと!!(笑)

増えちゃった体重がなかなか減ってくれません。

といっても1kgの攻防なのですが(^-^;

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posted by 寒天王子 at 22:24| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | 寒天ダイエット日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年09月21日

今日も野菜たっぷり寒天ダイエット[247日目]

目標体重:63.0kg
目標までの残り:-10.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:73.8kg
体脂肪率:23.4%
BMI:27.1

今日も野菜たっぷりの寒天入りお味噌汁の夕食です。

寒天&野菜たっぷりのスープ・・・効きますよぉ。
今朝の体重は変わりなかったのですが、昼間にすごいことが起きました(笑)

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posted by 寒天王子 at 19:22| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | 寒天ダイエット日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年09月20日

野菜スープで寒天ダイエット[246日目]

目標体重:63.0kg
目標までの残り:-10.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:73.8kg
体脂肪率:23.6%
BMI:27.1

さっ!今日も休まず寒天ダイエットですよ!

今晩のメニューは・・・

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posted by 寒天王子 at 18:53| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | 寒天ダイエット日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年09月19日

寒天ダイエット[245日目]

目標体重:63.0kg
目標までの残り:-10.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:73.8kg
体脂肪率:23.7%
BMI:27.1

さぁ、今日からどうやって体重を減らしていこうか・・・

とちょっと考えてみましたが、敢えて新しいことをやる必要もないので、寒天ダイエットを継続します。

「継続は力なり」ですから(笑)

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posted by 寒天王子 at 20:25| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | 寒天ダイエット日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年09月18日

激ヤバ!寒天ダイエット[244日目]

目標体重:63.0kg
目標までの残り:-11.3kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:74.3kg
体脂肪率:23.8%
BMI:27.3

先ほど夕食を食べて帰ってきた時に量った体重は・・・

最近なかった74kg台(@_@;

まぁ、食べてからそんなに時間が経っていないものあるんだけど・・・

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posted by 寒天王子 at 19:20| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | 寒天ダイエット日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年09月13日

今日もたっぷり!寒天ダイエット[239日目]

目標体重:63.0kg
目標までの残り:-10.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:73.2kg
体脂肪率:23.8%
BMI:26.9

今日も帰りが遅くなりました。
ほぼ毎日定時退社を繰り返していると、残業すると苦痛です(笑)

たっぷり仕事をして、たっぷりストレスがたまると・・・

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posted by 寒天王子 at 21:28| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | 寒天ダイエット日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年09月12日

今日はカレー♪寒天ダイエット[238日目]

目標体重:63.0kg
目標までの残り:-10.3kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:73.3kg
体脂肪率:23.7%
BMI:26.9

今日は仕事で帰りが遅くなりました。

いつもより夕食の時間が遅いのにもかかわらず・・・

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2006年09月11日

さぼってません。寒天ダイエット[237日目]

目標体重:63.0kg
目標までの残り:-10.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:73.4kg
体脂肪率:23.5%
BMI:27.0

最近週末は忙しい日々を過ごしております。(^-^;

でも、寒天ダイエットはさぼってませんよ。

ちょっと更新はさぼったりしてますが(笑)

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posted by 寒天王子 at 19:03| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | 寒天ダイエット日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年09月07日

うまくいかない日もあるさ!寒天ダイエット[233日目]

目標体重:63.0kg
目標までの残り:-9.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:72.5kg
体脂肪率:22.4%
BMI:26.6

何をやってもうまくいかない・・・そんな日ってありますよね。

ダイエットってそんな「うまくいかない日」が毎日続いているようなもんかなぁって・・・ふと思いました(笑)

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2006年09月06日

やっぱりヤル気次第なの?ダイエット[232日目]

目標体重:63.0kg
目標までの残り:-9.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:72.4kg
体脂肪率:23.7%
BMI:26.6
気合を入れなおした寒天ダイエット

たった数日で・・・最近ご無沙汰だった72kg台に(笑)

普段食べすぎなの!?

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posted by 寒天王子 at 20:00| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | 寒天ダイエット日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年09月04日

気合入れなおし!寒天ダイエット[230日目]

目標体重:63.0kg
目標までの残り:-10.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:73.6kg
体脂肪率:23.8%
BMI:27.0

昨日の頭痛はひどくて参りました(苦笑)

今朝もちょっと余韻が残って嫌〜な感じだったのですが・・・

体重計に乗って余計げんなり(^-^;

という訳で、宣言します!

「寒天ダイエット!気合を入れなおしてがんばります!」

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2006年09月03日

残暑にノックダウン!寒天ダイエット[229日目]

目標体重:63.0kg
目標までの残り:-10.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:73.4kg
体脂肪率:22.7%
BMI:27.0

夏の疲れがどっと出てきたのか・・・
それとも、残暑に負けたのか・・・

いまいち体調がすぐれません。(^-^;

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2006年08月31日

秋目前の寒天ダイエット[226日目]

目標体重:63.0kg
目標までの残り:-9.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:72.9kg
体脂肪率:22.7%
BMI:26.8

今日で8月も終わりですね。

夏が過ぎて行ってしまうのは・・・さみしいですね。

過ぎ行く後に来るものは・・・


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posted by 寒天王子 at 23:11| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | 寒天ダイエット日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年08月30日

もう限界!?寒天ダイエット[225日目]

目標体重:63.0kg
目標までの残り:-10.1kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:73.1kg
体脂肪率:22.7%
BMI:26.9
■連絡事項■
相互リンクのお誘いをして下さっている方へ
申し訳ございません!週末までお待ち下さい。
必ずご連絡いたします。

さて・・・・

何が限界なのかっていうと・・・(笑)

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posted by 寒天王子 at 23:14| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | 寒天ダイエット日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年08月29日

今日の寒天ダイエット[224日目]

目標体重:63.0kg
目標までの残り:-10.1kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:73.1kg
体脂肪率:22.8%
BMI:26.9

今日は奥様がしっかり起きてくれたので(笑)、いつもどおりの寒天ダイエットメニューでお目覚めです。

しばらくメニューを書いていませんでしたが・・・

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posted by 寒天王子 at 21:12| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | 寒天ダイエット日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年08月28日

なんだか夏も終わりですね。寒天ダイエット[223日目]

目標体重:63.0kg
目標までの残り:-10.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:73.2kg
体脂肪率:23.5%
BMI:26.9

昨日もなんだかんだで寝坊。

当然朝食抜きの・・・・不規則な生活。

結局昨日は寒天摂取なしでした(^-^;

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posted by 寒天王子 at 23:40| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | 寒天ダイエット日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年08月26日

寝溜めと寒天ダイエット[221日目]

目標体重:63.0kg
目標までの残り:-10.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:73.0kg
体脂肪率:23.2%
BMI:26.8

このところ寝不足だったので、今日は寝溜めデーにしました。

・・・単に起きられなかっただけという話しもあるのですが(^-^;

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posted by 寒天王子 at 22:48| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | 寒天ダイエット日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年08月24日

すご〜く眠い。寒天ダイエット[219日目]

目標体重:63.0kg
目標までの残り:-9.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:72.9kg
体脂肪率:23.6%
BMI:26.8

なんだかこのところ眠くて仕方がありません(^-^;

原因は・・・単なる寝不足です。
お腹が減って夜中に目が覚めちゃうわけじゃないですよ(笑)

寒天ダイエットはお腹が減ってツライものではありませんから。

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posted by 寒天王子 at 20:34| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | 寒天ダイエット日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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